脱毛を始めたいと思っても、施術時の痛みが不安で決断できない人は少なくありません。
特にヒゲ、ワキ、VIOなどの毛が濃い部位は、強い刺激を感じるイメージがあります。
痛みに耐えられるのか。
肌荒れしないのか。
何回通えば変化を感じられるのか。
産毛にも対応できるのか。
このような不安を持つ人から注目されているのが、SHR脱毛です。
SHR脱毛は、弱い光を連続して照射し、毛が生える部分へ少しずつ熱を加える光脱毛方式です。
強い熱を一度に与える方式と比べ、刺激を抑えやすい点が特徴とされています。
ただし、痛みがまったくない、数回で毛が生えなくなる、すべての肌状態で施術できるという意味ではありません。
特徴と注意点の両方を理解したうえで、自分に合う脱毛方式か判断する必要があります。
SHR脱毛は弱い光を連続して照射する方式
SHRは「Super Hair Removal」の略として使われている名称です。
従来型の光脱毛では、毛の黒い色素に反応する光を照射し、毛根周辺へ熱を与える方式が多く採用されています。
一方のSHR脱毛では、比較的弱い光を連続照射し、毛包周辺へ熱を蓄積させていきます。
一度の照射で強い刺激を与えるのではなく、照射部分を滑らせるように何度か光を当てる施術が一般的です。
施術中は強く弾かれるような刺激より、温かさを感じる程度で済む人もいます。
ただし、毛の濃さ、施術部位、肌状態、使用機器の出力によって感じ方は変わります。
SHR脱毛は痛みに不安がある人から選ばれやすい
SHR脱毛の代表的なメリットは、施術時の刺激を抑えやすい点です。
脱毛の光は、ヒゲやワキなど毛が太く密集している部位ほど強い刺激を感じやすくなります。
痛みが苦手な人は、一度施術を受けただけで通うのが嫌になる場合もあります。
SHR脱毛では低い出力の光を連続して照射するため、一度に強い熱が集中しにくい設計です。
冷却機能やジェルを併用するサロンもあり、肌表面の熱さや刺激を抑えながら施術を進めます。
ただし、痛みの感じ方には個人差があります。
刺激が不安な場合は、契約前にテスト照射を受け、耐えられる範囲か確認すると安心です。
産毛や細い毛にも対応しやすいとされている
黒い色素へ強く反応させる脱毛方式は、太く濃い毛には反応しやすい一方、色素の薄い産毛には反応しにくい場合があります。
SHR脱毛は毛包周辺へ熱を蓄積させるため、顔、背中、腕などに生える細い毛へも施術しやすい方式とされています。
産毛が目立ちにくくなると、肌が明るく見えたり、化粧やスキンケアがしやすくなったと感じたりする人もいます。
ただし、細い毛は変化がわかりにくく、満足できる状態まで複数回の施術が必要になる場合があります。
一度の施術結果だけで判断せず、写真や自己処理の頻度を記録しながら変化を見る方法が向いています。
毛周期に縛られにくく通う間隔を短くできる場合がある
一般的な脱毛では、毛が成長する周期に合わせて施術を受けます。
SHR脱毛は毛包周辺へ熱を与える方式のため、従来型の方式より毛周期の影響を受けにくいと説明される場合があります。
サロンや施術部位によっては、比較的短い間隔で予約できる点もメリットです。
ただし、短い間隔で通えるからといって、必ず短期間で希望する状態になるとは限りません。
毛量、毛質、肌質、部位、ホルモンバランスなどによって必要な施術回数は変わります。
SHR脱毛の詳しい仕組みやメリット、施術回数の考え方を確認したい方は、SHR脱毛方式の効果と痛みが少ない理由を解説した記事を読むと、従来の脱毛方式との違いを把握しやすくなります。
日焼け肌でも必ず施術できるわけではない
SHR脱毛は、黒い色素へ強く反応させる方式より、肌色の影響を受けにくいと説明される場合があります。
しかし、日焼けして赤みやヒリつきが残っている肌へ照射すると、肌トラブルにつながるおそれがあります。
日焼け直後、炎症がある時、強い乾燥がある時は、施術を断られる場合があります。
施術予定がある期間は、日焼け止めや衣服を使い、紫外線を避ける意識が必要です。
「SHRなら日焼けしていても問題ない」と自己判断せず、施術前のカウンセリングで肌状態を確認してもらいましょう。
SHR脱毛と医療レーザー脱毛は目的が異なる
SHR脱毛を検討する時は、サロン脱毛と医療脱毛の違いも確認してください。
脱毛サロンで行われるSHR方式は、一般的に光を使って毛の成長を抑え、自己処理を楽にする目的で利用されます。
一方、医療機関で行われるレーザー脱毛は、医師の管理下で医療機器を使用する施術です。
サロン脱毛へ通ったからといって、永久に毛が生えない状態が保証されるわけではありません。
痛みを抑えながら毛量を減らしたいのか、医療機関で強い出力の施術を受けたいのかによって、選ぶ場所は変わります。
料金だけで比較せず、希望する仕上がり、痛みへの不安、通える期間を含めて検討しましょう。
施術前には剃毛と保湿が必要
脱毛前には、施術部位の毛を短く剃っておく必要があります。
毛が長いまま光を照射すると、毛の表面へ熱が集中し、刺激や熱さを感じやすくなる場合があります。
カミソリで深剃りすると肌を傷つけやすいため、電気シェーバーを使って肌表面を傷つけないように処理すると安心です。
また、乾燥した肌は刺激を感じやすくなります。
普段から化粧水や乳液などで保湿し、肌状態を整えておきましょう。
施術当日に制汗剤、香水、日焼け止めなどを使えるかは、サロンの案内を事前に確認してください。
施術後は保湿と紫外線対策を行う
施術直後の肌は、見た目に変化がなくても熱がこもり、乾燥しやすい状態です。
帰宅後は刺激の少ない保湿剤を使い、肌を強くこすらないようにします。
熱い風呂、サウナ、飲酒、激しい運動など、体温を大きく上げる行動は控えるよう案内される場合があります。
施術部位を強くこするマッサージやスクラブも避けた方が安心です。
赤み、痛み、水ぶくれなどが続く場合は放置せず、施術を受けた店舗へ連絡してください。
必要に応じて医療機関へ相談する判断も大切です。
料金は1回の安さより総額で比較する
SHR脱毛は複数回通う前提になるため、1回あたりの料金だけで決めるのは危険です。
契約前には、コース総額、施術回数、対象部位、追加料金、シェービング代、キャンセル料を確認してください。
月額料金が安く見えても、分割払いの総額や手数料が大きくなる場合があります。
希望する仕上がりまで追加契約が必要なのか、コース終了後の料金はいくらなのかも確認しておきましょう。
その場で契約を急がず、見積書を持ち帰って比較する姿勢が大切です。
まとめ
SHR脱毛は、弱い光を連続して照射し、毛包周辺へ熱を蓄積させる光脱毛方式です。
一度に強い熱を与える方式と比べ、刺激を抑えやすく、産毛や細い毛にも施術しやすいとされています。
一方で、痛みや効果には個人差があり、数回ですべての毛がなくなるわけではありません。
日焼け直後や肌荒れがある時には、施術を受けられない場合もあります。
SHR脱毛を選ぶ時は、刺激の少なさだけでなく、必要回数、総額、予約間隔、追加料金、施術後の対応まで確認してください。
医療脱毛との違いも理解し、自分が希望する毛量や仕上がりに合う方法を選ぶ姿勢が大切です。